1999/02/02 

一日の健康に点数をつけることにしました。

食生活

炭酸飲料1本      -2
非炭酸飲料1本     -1
ポテトチップ1袋    -3
コンビーフ1缶     -1
カロリーメイト1箱   -1
カニ缶1缶       0.5
リポビタンD       1
食事一回の基本ポイント 10
牛肉           2
豚肉           2
鶏肉           4
魚肉           5
野菜(サラダから数える) 5
カレー          2
精神世界

ピアノ          1
友達と会う(直接)    3
屋上           1
公園           3
ドラえもん一冊      1
UO          -3
PKに遭う       -1
AoE         -2
長渕          -1
ミスチル        -1
茄子           1
コーラ          1
○○○ー        -1
○○○          1


自動計算プログラムも作りました。カスタマイズ出来るようにしたら配布します。

今日は+23.5点。食事2回だったのがきつい。0を切らないようにがんばります。



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